Coachs sportifs
La plupart de mes clients ont entre 40 et 68 ans et arrivent avec une mauvaise épaule, un travail de bureau ou dix ans de pause. Nous construisons un programme autour de ce que votre corps fait actuellement, puis nous le progressons chaque semaine.
Coach depuis 2013
12 ans
40 à 68
CSCS
1 à 4
Soixante minutes en studio. Les packs de douze sont à $920.
Prix: $640 / mois
Huit séances, programme écrit et ajusté chaque semaine, support par messages.
Prix: $45 par personne
Même programmation, heure partagée, meilleur rapport qualité-prix si vous avez un partenaire d'entraînement.
Prix: $225 / mois
Programme écrit, revue de forme par vidéo, un appel vidéo toutes les deux semaines.
Six semaines après la sortie de kinésithérapie, coordonné avec votre kiné.
Une séance, vous repartez avec un plan de douze semaines à suivre en autonomie.
Soulevé de terre à 225 à 61 ans après deux ans qu'on me disait que mon dos était fichu.
Ron S., Deux séances par semaine
Il a parlé à mon kiné avant ma première séance. Personne n'avait jamais fait ça.
Gina D., Bloc de reprise de la musculation
Le programme en ligne s'adapte à mes déplacements et il repère encore mes erreurs de forme sur vidéo.
Ken A., Client en ligne
En général oui, avec des adaptations. La consultation gratuite comprend un bilan de mouvement pour que je sache ce que votre épaule ou genou tolère aujourd'hui. Si quelque chose nécessite d'abord un avis médical, je vous le dirai et j'attendrai que vous l'ayez.
Deux fois par semaine, c'est là que la plupart des clients voient une progression de force dans les six à huit semaines. Une fois par semaine fonctionne si vous faites une deuxième séance en autonomie avec le programme que j'écris. Trois fois, c'est mieux mais c'est rarement la différence décisive.
Vingt-quatre heures de préavis et nous replanifions sans frais. En dessous de ce délai, la séance est facturée, avec une exception pour les maladies et les vraies urgences, que je ne chipote pas.
Non, et cette idée écarte beaucoup de gens de la salle pendant des années. Les quatre premières semaines sont délibérément conservatrices pour que nous trouvions votre vrai point de départ plutôt que de le deviner.
La première chose que lit un visiteur est « Retrouvez votre force sans vous blesser », avec « Coach depuis 2013 » posé au-dessus comme petit label. La ligne en dessous explique : « La plupart de mes clients ont entre 40 et 68 ans et arrivent avec une mauvaise épaule, un travail de bureau ou dix ans de pause. Nous construisons un programme autour de ce que votre corps fait actuellement, puis nous le progressons chaque semaine. » Deux boutons suivent, « Réserver une consultation » pour les visiteurs prêts à agir et « Voir les options d'entraînement » pour ceux qui souhaitent d'abord regarder. La mise en page est un héros encadré, le titre à côté d'un panneau vidéo encadré, avec une vidéo en boucle plutôt qu'une photo fixe.
Juste en dessous du héros, une bande de 4 faits courts fait le travail que la plupart des sites de coachs sportifs laissent à des mots vagues comme « de confiance » ou « expérimenté » : 12 ans (de coaching clients), 40 à 68 (âge type des clients), CSCS (certifié depuis 2014) et 1 à 4 (personnes par séance). Chaque élément est vérifiable ou opposable au prestataire.
La section « Comment nous pouvons travailler ensemble » liste 6 options d'entraînement : Séance individuelle ($85), Deux séances par semaine, mensuel ($640 / mois), Semi-privé, jusqu'à 4 ($45 par personne), Coaching en ligne ($225 / mois), Bloc de reprise de la musculation ($450) et Bilan de mouvement et programme ($150). Les prix vont de $45 à $640, le visiteur sait en quelques secondes si ça correspond à son budget. Une note d'une ligne fixe les conditions : « Chaque option commence par une consultation et un bilan de mouvement gratuits de 30 minutes. » Chaque service a sa propre phrase, par exemple « Soixante minutes en studio. Les packs de douze sont à $920. »
Sous le titre « Douze ans, surtout avec des gens qui travaillent assis toute la journée », la section indique : « J'ai commencé à coacher en 2013 dans une grande salle de sport et me suis installé dans mon propre studio en 2018 parce que les clients avec qui je travaille le mieux ont besoin d'attention, pas d'un quota de vente. Je suis certifié CSCS et je travaille directement avec votre kiné quand il y en a un. » Elle liste ensuite 3 points concrets au lieu d'un paragraphe de valeurs : certifié CSCS, formation continue chaque année, je coordonne directement avec votre kiné ou médecin si pertinent et progression suivie par écrit pour que vous puissiez la voir, pas juste la ressentir.
Il y a 3 avis, chacun signé avec un nom et un contexte (Ron S., Deux séances par semaine ; Gina D., Bloc de reprise de la musculation ; Ken A., Client en ligne). Aucun ne dit « excellent service ». Ils mentionnent un moment précis, comme « Soulevé de terre à 225 à 61 ans après deux ans qu'on me disait que mon dos était fichu. »
La FAQ couvre 4 questions : « J'ai une ancienne blessure. Puis-je quand même m'entraîner ? », « À quelle fréquence dois-je m'entraîner pour voir des résultats ? », « Quelle est votre politique d'annulation ? » et « Dois-je être en forme avant de commencer ? ». Les réponses sont directes. La première dit : « En général oui, avec des adaptations. La consultation gratuite comprend un bilan de mouvement pour que je sache ce que votre épaule ou genou tolère aujourd'hui. »
La page se termine sur « Commencer par une conversation ». Elle fixe les attentes avant tout contact : « La première consultation est gratuite et sans pression pour signer quoi que ce soit. Appelez ou envoyez un message avec vos objectifs et vos disponibilités. » Les horaires sont indiqués (lun. au jeu. 6h à 7h, ven. 6h à 2h, sam. 8h à midi) ainsi que la zone couverte (Raleigh, Cary, Wake Forest, plus clients en ligne partout aux États-Unis). Le numéro de téléphone figure aussi dans l'en-tête à chaque position de défilement, pour qu'on n'ait pas à le chercher.
La palette est de trois couleurs : un fond #faf5f4, un texte #2a1f26 et un accent (#9d4e6c) utilisé uniquement pour les boutons et les labels. Les titres sont en police serif et les boutons ont des coins arrondis de 14 px. Le menu compte 6 éléments (Services, Tarifs, À propos, Avis, FAQ et Contact), tous sur une seule page, qui défile au lieu de faire cliquer.
Commencer gratuitement · Sans carte bancaire