Персональні тренери
Більшість моїх клієнтів віком від 40 до 68 років приходять із проблемним плечем, сидячою роботою або після десяти років без тренувань. Складаємо програму з огляду на ваші теперішні можливості й щотижня поступово ускладнюємо її.
Проводжу тренування з 2013 року
12 років
40–68
CSCS
1–4
Шістдесят хвилин у студії. Пакет із дванадцяти занять коштує $920.
Ціна: $640 / місяць
Вісім занять, щотижневе складання й коригування програми та підтримка повідомленнями.
Ціна: $45 з людини
Спільна програма й година тренування; найвигідніше, якщо у вас уже є партнер для занять.
Ціна: $225 / місяць
Письмова програма, перевірка техніки за відео й один відеодзвінок раз на два тижні.
Шеститижневий блок після завершення фізичної терапії, узгоджений із вашим фізичним терапевтом.
Одне заняття, після якого ви отримаєте план на дванадцять тижнів для самостійного виконання.
У 61 рік підняв станову тягу вагою 225 після двох років, коли мені казали, що зі спиною вже нічого не вдіяти.
Ron S., два заняття на тиждень
Перед першим заняттям він поговорив із моїм фізичним терапевтом. Раніше ніхто такого не робив.
Gina D., повернення до силових тренувань
Онлайн-програма підлаштовується під мої поїздки, і він усе одно помічає помилки техніки на відео.
Ken A., онлайн-клієнт
Зазвичай так, із відповідними змінами. Під час безкоштовної консультації проведемо оцінювання рухів, щоб зрозуміти, що зараз витримує ваше плече чи коліно. Якщо спершу потрібна медична думка, я про це скажу й зачекаю, доки ви її отримаєте.
Більшість клієнтів помічають зміни сили через шість-вісім тижнів, якщо тренуються двічі на тиждень. Одне заняття на тиждень теж працює, якщо друге ви проводите самостійно за моєю програмою. Три заняття краще, але зазвичай це не вирішальний чинник.
Попередьте за двадцять чотири години — перенесемо заняття без оплати. Якщо повідомите пізніше, заняття оплачується; винятки — хвороба й справжні надзвичайні ситуації, де я не рахую кожен долар.
Ні. Через цю думку багато людей роками не йдуть до спортзалу. Перші чотири тижні ми свідомо працюємо обережно, щоб визначити вашу реальну початкову точку, а не вгадувати її.
Перше, що читає відвідувач, — «Знову зміцнійте й не травмуйтеся», а над ним невелика мітка «Проводжу тренування з 2013 року». Нижче пояснено: «Більшість моїх клієнтів віком від 40 до 68 років приходять із проблемним плечем, сидячою роботою або після десяти років без тренувань. Складаємо програму з огляду на ваші теперішні можливості й щотижня поступово ускладнюємо її». Далі дві кнопки: «Записатися на консультацію» для тих, хто готовий діяти, і «Переглянути формати тренувань» для тих, хто спершу хоче оглянутися. Перший екран обрамлений: заголовок розташований поруч із відео у рамці, зациклене стокове відео використано замість статичного фото.
Одразу під першим екраном смуга з 4 фактами замінює розмиті слова на кшталт «надійний» чи «досвідчений», які часто використовують сайти персональних тренерів: 12 років треную клієнтів, типовий вік — від 40 до 68 років, сертифікація CSCS з 2014 року й від 1 до 4 людей на занятті. Кожен факт можна перевірити або вимагати від тренера.
У розділі «Як ми можемо працювати разом» наведено 6 варіантів: індивідуальне заняття ($85), два заняття на тиждень за місячним планом ($640 / місяць), мала група до 4 осіб ($45 з людини), онлайн-тренування ($225 / місяць), повернення до силових тренувань ($450) та оцінювання рухів і програма ($150). Ціни від $45 до $640 одразу дають відвідувачу зрозуміти, чи відповідають заняття його бюджету. Умови пояснює коротка примітка: «Кожен варіант починається з безкоштовної 30-хвилинної консультації й оцінювання рухів». Для кожного варіанта є окремий опис, наприклад: «Шістдесят хвилин у студії. Пакет із дванадцяти занять коштує $920».
Під заголовком «Дванадцять років роботи, переважно з тими, хто цілий день сидить» розділ про тренера розповідає: «Я почав тренувати у 2013 році у великій мережі спортзалів, а у 2018 році перейшов до власної студії: клієнтам, з якими я найкраще працюю, потрібна увага, а не квота продажів. Маю сертифікацію CSCS і за потреби безпосередньо співпрацюю з вашим фізичним терапевтом». Далі замість абзацу про цінності наведено 3 конкретні пункти: сертифікація CSCS і щорічне підвищення кваліфікації; за потреби напряму координуюся з вашим фізичним терапевтом або лікарем; прогрес записуємо, щоб ви могли його побачити, а не лише відчути.
Є 3 відгуки, підписані іменем і контекстом (Ron S., два заняття на тиждень; Gina D., повернення до силових тренувань; Ken A., онлайн-клієнт). Жоден не обмежується словами «чудовий сервіс». Вони згадують конкретний момент, наприклад: «У 61 рік підняв станову тягу вагою 225 після двох років, коли мені казали, що зі спиною вже нічого не вдіяти».
У розділі запитань і відповідей розглянуто 4 теми: «У мене стара травма. Чи можна тренуватися?», «Як часто тренуватися, щоб побачити результат?», «Які правила скасування?» і «Чи потрібно прийти у форму до початку тренувань?». Відповіді прямі. Перша починається так: «Зазвичай так, із відповідними змінами. Під час безкоштовної консультації проведемо оцінювання рухів, щоб зрозуміти, що зараз витримує ваше плече чи коліно».
Сторінка завершується закликом «Почнімо з розмови». Перед зверненням пояснюють наступний крок: «Перша консультація безкоштовна, і вас ні до чого не змушують. Зателефонуйте або напишіть про свої цілі й графік». Також вказано години (пн–чт 6am–7pm, пт 6am–2pm, сб 8am–полудень) і зону обслуговування (Ралі, Кері, Вейк-Форест; онлайн-клієнти по всій країні). Номер телефону залишається в шапці під час прокручування, тож його не потрібно шукати.
Палітра складається з трьох кольорів: тло #faf5f4, текст #2a1f26 і один акцент #9d4e6c лише для кнопок і міток. Заголовки набрані шрифтом із засічками, кути кнопок заокруглені на 14px. В односторінковому меню 6 пунктів (Послуги, Ціни, Про мене, Відгуки, Запитання й Контакти), тож сторінка прокручується замість переходу між ними.
Почати безкоштовно · Банківська картка не потрібна